कौन सा नमक स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा है?

आयुर्वेद के अनुसार सेंधा नमक स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है, इसलिए इसे सर्वोत्तम नमक कहा गया है।